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배고파서 물로 배 채우고 잇어요...
lemony
- 2016.07.22 17:18
- 97
- 2
ㅠㅠ
배고파요
물로 배채우고 있어요...
저녁은 김밥 반줄 먹을 예정입니다
점심 저염식 건강 도시락을 먹었지만
오늘도 실패네요
총 1100칼로리 먹을 것 같은데!!!ㅠㅠ
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배고프시면 콩 볶은거나 방울토마토 드세요 그나마 도움된다고 그러더라구요
하루 먹는 칼로리 1천은 기본으로 챙겨 먹으면서 운동해야 나중에 요요가 덜 온대욥.