다이어트 일기
07월 22일 (음식 586.66kcal, 운동 306kcal)
곧 드레쑤
- 2016.07.22 18:08
- 26
- 0
아침식사 : 162kcal (27.57%)
| 아마씨 (2스푼, 10g) | 74kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 토마토케첩 (1큰술,16g) | 19kcal |
점심식사 : 234kcal (39.87%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 파프리카 (1회분,100g) | 20kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
| 스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml) | 160kcal |
저녁식사 : 139kcal (23.69%)
| 대추방울토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
간식 : 52kcal (8.86%)
| 토마토 (1.5개, 375g) | 52kcal |
운동 : 306kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 요가 (60분) | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기