다이어트 일기
07월 22일 (음식 973kcal)
크롱크롱이
- 2016.07.22 19:28
- 137
- 0
아침식사 : 59kcal (6.06%)
| 제주백년초초콜렛 (1개,10g) | 59kcal |
점심식사 : 370kcal (38.03%)
| 쇠고기볶음밥 (3/4대접, 154g) | 340kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 콩나물국 (1/2인분, 233g) | 20kcal |
저녁식사 : 444kcal (45.63%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
| 잡곡밥 (0공기, 73g) | 109kcal |
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
간식 : 100kcal (10.28%)
| 오메기떡 (1회분, 70g) | 100kcal |
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