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비포&애프터

삼주동안 5kg

다신등급

불태우자
  • 2016.07.22 21:11
  • 1,538
  • 10

삼주동안 5kg

다이어트 시작한지 오늘이 딱 삼주째예요
삼주동안 5kg 빠졋네용
아직 갈길이 멀엇는데.. 정체기비스무리한 아이가 찾아온거같아요ㅠㅠ 더워서 그런지 운동도너무힘이들고 먹을건 왜이렇게 땡기는지...ㅠ
그래도 열심히 해서 어서빨리 목표무게에 도달하고싶네요!!! 같이 화이팅해요!!!ㅠㅠ!!!

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  • 초보
    왕종기 2016.07.25 21:10

    엄청나시군요!!

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  • 초보
    불태우자 2016.07.25 07:16

    다들 힘주셔서 감사합니다^^
    아침에 공복으로 뮤직복싱을 했어요 그리고 30일 복근만들기도 같이 하고있구요 틈틈이 스트레칭이랑 스쿼트하고있습니다!!^^

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  • 초보
    앙송이 2016.07.24 16:46

    어떤운동하셨나요오?

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  • 초보
    밍밍3 2016.07.23 10:59

    우와 저는 15일짼데 1.5키로 빠졌어요 ㅠ.. 대단해요정말 3주에 5키로면 !!!!

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  • 초보
    옹사랑 2016.07.23 02:03

    부러워요! 정말대단하세요

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  • 입문
    안녕뽀몽아 2016.07.23 01:10

    저도 자극받아서 식단조절하고 운동 열힘히 해야겠어요~^^

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  • 초보
    롱랑이 2016.07.23 00:27

    변화가 보이네요!!! 그래프이지만.. 저도 그런날 오겠죠 ..?

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  • 입문
    예뻐졌다♥ 2016.07.22 23:35

    우와대단하세요👍👍

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  • 정석
    초cho 2016.07.22 23:07

    저랑 비슷한시기에 정체기 왔네요 저도 몸무게가 왔다갔다하거든요 화이팅입니다!!

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  • 초보
    다루우 2016.07.22 22:34

    화이팅 입니다! ㅎ

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진짜 좀 슬퍼요...ㅠ

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