다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
혹시 두유다이어트하신분계신가요~?
땜이
- 2016.07.22 22:13
- 135
- 2
두유다이어트 하려는데 두유만2주먹으면 건강상의 문제는 생기지 않을까요~?ㅠㅠ걱정되서요~
당은 9g이하인 걸로 먹으려고 하는데 괜찮을까요?
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비밀 댓글 입니다.
저는 작년에 두유다이어트 했었는데요 한 2~3주 하고 3kg 정도 뺐어요! 근데 저는 두유만 먹으면 물리기도하고 질릴거같아서 감자나 삶은계란 조금씩 먹었구요! 1시간씩 자전거 탔어요~ 확실히 적게먹으니까 배는 쏙쏙 들어가더라구요ㅋㅋ 후에 관리를 제대로 안했더니 다시 그대로 쪘지만요ㅠㅠ