다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 하시는 언니들~저ㅜㅠㅠ어떡해요
aron-dfw
- 2016.07.22 22:34
- 268
- 2
아진짜 일주일째 심각한 슬럼프에요..
잘 빼고 있었어요ㅜㅠ독하게 빼고있었는데...
어느순간부터...폭식 막 하고있규ㅜㅠㅠ운동도 가기 싫어지고...오늘 삼일째 또 헬스장 걸렀어요...
폭식중이에요ㅠ스트레스받을때 폭식하는펴닌데 스트레스때문인지 잠도 못자고 트러블 대박이고 그래요...
예쁜언니들....독한 언니들....스트레스 받으실때 어떻게 하세요..??저같이 먹는거 말고..좋은 방법 있으시면 알려주세요😟😂저 폭식하면 진짜...위도 안좋아서 자꾸 이런식으로 폭식하면 진쯔 망하는데...하면 안돼는거 잘 아는데...도와주세용😢
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@독해지자!! 넹ㅎㅎㅎㅎ고맙습니당ㅜㅠㅠ정신다시차려야죠.......허허헣
저두 요 몇일 운동 안가고 폭식하고 했는데
맘 다시 먹구 운동 갔어요~~
막상 가면 진짜 열심히 하거든요ㅋ
날이 덥고 지쳐서 그런것 같아요~
체중이 조금이라도 줄면 더 힘이나서
더 하게 되요^^
운동 하루 안가면 계속 가기 싫어지니깐
꾸준히 가세요~
전 월요일부터 금요일까지는 무슨일이
있어도 꼭가요^^
꼭 다이어트 성공 하길 바랄께요