3kg변화
망고맛메로나
각각 3키로씩 차이나는 사진이에요!하체튼튼이라서 하체만 찍어가지고 상체는 없네요ㅠㅠ첫번째 사진은 인생에서 최고몸무게 66까지 찍고 59까지 뺀다고 빼고 찍은건데 똥똥하네요ㅋㅋ 몸무게는 59-56-53 순서고 날짜는 작년 11월, 올해 1월, 그리고 오늘 사진이에요! 혹시 다이어트 인스타 하시는 분들 계시면 d.stagrann 친추해주시고 함께 다여트 해여ㅠㅠ💕 하체뚠뚜니들 함께 화이팅ㅠㅠ!
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망고맛메로나 앗! 감사합니다
냕나냔 158이에요
혹시 키가몇이에요?!
영화인 하는데 이름바꿨어요! huss_d.sta입니다!
지금은 인스타 안 하시나요?
럽미myself 어떻게보면 큰 감량이 아닌데도 차이가 나긴 나더라구요!
56-53kg사이가 차이가 확나는 군요..!
썹썬쭌짱 그런 것 같아요! 특히 유지기보다도 감량기에는 식이조절이 운동보다 중요하다고들 하시더라구요!
식이조절이 중요하군요
딸콩2 첫번째 두번째 사이에는 그냥 굶었고... 두번째 세번째 사이에는 다신트레이너에 있는 홈트레이닝 했어요! 틈틈히 다리를 움직이려고 노력중이에요ㅠㅠ
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
1kg=7000kcal
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망고맛메로나 앗! 감사합니다
냕나냔 158이에요
혹시 키가몇이에요?!
영화인 하는데 이름바꿨어요! huss_d.sta입니다!
지금은 인스타 안 하시나요?
럽미myself 어떻게보면 큰 감량이 아닌데도 차이가 나긴 나더라구요!
56-53kg사이가 차이가 확나는 군요..!
썹썬쭌짱 그런 것 같아요! 특히 유지기보다도 감량기에는 식이조절이 운동보다 중요하다고들 하시더라구요!
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딸콩2 첫번째 두번째 사이에는 그냥 굶었고... 두번째 세번째 사이에는 다신트레이너에 있는 홈트레이닝 했어요! 틈틈히 다리를 움직이려고 노력중이에요ㅠㅠ