다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
gm 6일차에 실패. 어찌해야할까요?
찌미롱
- 2015.08.30 14:23
- 200
- 4
두번째 쥐엠이라 체중이 더 잘 줄어서 방심했는지... 저에게 자꾸 관대해지네요ㅠㅠ
다른날은 그렇다 쳐도 어제 너무 일을 많이해서 스스로 위로하고자 떡볶이를ㅋㅋ치즈넣고ㅋㅋ... 제가 한 떡볶이는 너무 맛있어요~
암튼 어찌해야할까요.... 오늘 최대한 절식을하고 내일 7일차 현미밥을? 아님 그냥 예정대로 7일차진행? 아님 며칠 쉬고 다시시작?ㅠㅠ... 무서워서 체중도 못재고 아직 일어나지도 못하고있어요,,
본인이라면 어떻게할지 조언부탁드립니다~~
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저라면 걍 그대로진행
다시하려고 생각하면 못할것 같아요
저도 오늘7일차에요
요플레.복숭아.아몬드 먹었어요
낼부터 보식하려구요
낼 하루 일정대로 현미밥 하고 보식 하시죠^^
영육강건 주말농장간다고 엄빠 도시락싸시는데... 전 오늘 단호박만먹고 낼 부터 쥐엠종료 보식시작할까하는데 어떨까요?
일단 접고 다시 돌이켜 제대로 마치시길 바래요..안 그럼 앞 6일차가 무의미 해지니..절대 포기하지 마세요^^