07월 23일 (음식 619kcal, 운동 428kcal)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) | 27kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
| 닭죽 (1소대접, 300g) | 373kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
| 서있기 (300분) | 428kcal |
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