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다이어트 고민&질문

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체중

다신등급

신애교

  • 2015.08.30 20:35
  • 130
  • 4

아침 저녁중에 언제가정확할까용? 전매일재보는편인데 . . 차이가있어성

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  • 정석
    신애교 2015.08.30 21:33

    모두들감사합니당ㅋ

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  • 지존
    169cm/69kg 2015.08.30 20:56

    아침이 정확한데 전 아침 저녁 재는 편이예요 일어나서 화장실 갔다가 와서 재고 저녁에 자기 전에 재면 제가 얼마나 많이 먹었는지 적게 먹었는지 알게되고 되돌아보게 되더라고요

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  • 정석
    그라미 2015.08.30 20:46

    아침에 일어나,화장실 갔다와서 옷을다벗은 상태로 재는게 진짜몸무게랍니다. 동상이몽에서 정아름트레이너가 그러더군요^^~

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  • 입문
    깡쵸 2015.08.30 20:45

    아침에 화장실 다녀온 후가 정확해요!!

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