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목표달성이요ㅠㅠ 평생 치팅이 없을지도ㅠㅠㅠㅠ이주 정도 잡구 해야겠어요 너무 참으면 폭식으로 터져서ㅠㅠ 음식 먹구
기분이 나쁘더라구요
목표체중 달성 후에 하는게 가장 좋다네요ㅠ 보통 1~2주에 한번하시더라구요