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다이어트 일기

07월 23일 (음식 818kcal)

다신등급

20다이어트소녀

  • 2016.07.23 09:20
  • 30
  • 0
아침식사 : 415kcal (50.73%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
두부된장찌개 (1인분) 80kcal
오뎅볶음 (1소접시, 20g) 22kcal
점심식사 : 240kcal (29.34%)
찐고구마 (1개, 110g) 140kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
사과 아오리 (1개, 150g) 66kcal
저녁식사 : 163kcal (19.93%)
누룽지탕 (1대접, 200g) 163kcal
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