다이어트 일기
이놈에 술...
cooalex
- 2015.08.31 08:59
- 146
- 3
일주일 다이어트 잘 하다가 주말에 치맥했더니 그것만 2200kcal.... 일주일 헛고생 했습니다 ㅠㅠ
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저두용~~~저번주 한 주동안 제가 무슨짓을 한건지 눈으로 딱 봐도 살이 붙은게 보일정도 ...오늘부터 또 빡쎄게 달려야겠어요~~찌는건 한순간
저도 술을 워낙 좋아하는 지라ㅎㅎ토욜달리고 어제 운동 쉬었더니 1키로 쪘더라구요~ 그래서 오늘부터 다시 식의요법 더 독하게하고 운동합니다~ 한번씩은 스트레스 풀어줘야 다이어트도 계속 할수 있는 것 같아요^^ 힘내세요!!
저도 마찬가지!
하지만 또 하면 됩니다!포기만 하지말자구요
파이팅~!!