자유게시판
3주째입니다
찌니쭈니맘
3
- 2015.08.31 11:54
- 143
- 3
다요트 시작~
첫주는 열심히 운동도하고 식단도 조절했는데...
주말에 보상주다가 망해서...
2주까지 엉망이였어요.
다시 한주가 시작하는 월요일
열심히 하려구..
러닝머신 30분 빠르게 걷기
자전거 1시간 타기
다시 열심히 다요트... 홧팅해주세요.^^
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힘내요.집이 런닝이랑 싸이클잇어도 안타게 되구.ㅜㅜ 의욕없어용
감사해요..^^
파이팅 다시 시작 하는 마음으로 열심히 하세요 다이어트 파이팅 ^^