다이어트 일기
07월 23일 (음식 1589kcal)
스라랄
- 2016.07.23 11:48
- 16
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아침식사 : 852kcal (53.62%)
| 당근케이크 (3/4인분, 52g) | 158kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 돈가스 (1인분, 0g) | 574kcal |
점심식사 : 206kcal (12.96%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81.5g) | 50kcal |
저녁식사 : 521kcal (32.79%)
| [맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) | 437kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml) | 84kcal |
간식 : 10kcal (0.63%)
| 방울토마토 (5개, 60g) | 10kcal |
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