다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여기는호주입니다...
jiny22
- 2015.08.31 16:08
- 158
- 4
시드니에서공부중인데온지오개월만에10키로쪘어요... 한국에서도일하면서칠팔키로쪗는데여기오니더찌네요...ㅠㅠ여기달고맛있는게너무많아요..팀탐과누텔라가계속유혹하네요.. 어떻게해야할까요... 룸메가먹을때계속먹게되요..공부하면서도달달한라떼를먹게되구요... 밥보다빵이나라면을먹게되는데그나마도밥을먹을때에는오랜만에밥이라며폭식을하게되네요ㅠㅠ저는정녕살을뺄수업는건가요....
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악 팀탐...ㅎㅎㅎㅜㅜ
저도 봄에 15박16일 호주여행을 하고왔는데
정말 맛있게먹고놀다와4.7키로가
찌더라구요~~^^
살쪄도 좋으니 또가고싶은곳이네요 ㅎ
시드니 노답 ㅋㅋ
의지가 중요하죠..목표를 세우고 도달했을때의 모습을 상상해보세요^^
그리고 여기 분들이 천천히 건강히 하는게 중요하다고해서 저도 그렇게 하고 있는데 좋네요...먹고싶은걸 너무 참지않으면서 양을 줄이는걸로...힘내세요~^^