체중은 그대로인데
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한달전과 체중은 같아요 근데 인치는 허벅지 허리 종아리 전체적으로 1인치씩 힙은 0.5인치씩 골고루? 빠진것같은데 이거 좋은현상이겠죠..? 몸무게가 안빠져서 다이어트 실패했다고 생각했어요.. 그나저나 몸무게는 왜 줄어들지 않을까요 ㅠㅠ 근력 위주로 해서 그런걸까요..?
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맞아요 지방이 빠지고 근육이 늘면서 라인이 잡힌거 같아요~!
지방은 빠지고 근육은 늘었나보네요 ㅎㅎ
07월 23일 (음식 1631kcal, 운동 552kcal)
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맞아요 지방이 빠지고 근육이 늘면서 라인이 잡힌거 같아요~!
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