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급식은 밥양만 줄이고 아침은 정말 간단하게 먹고 군것질 안하면 빠질꺼에요
저 고등학생 때는 국 안먹고 밥은 2/3 정도만 먹어서 꽤 감량 했었던 것 같아요~ 공부하셔야 하니까 너무 무리하시진 마세요ㅠㅠ
일단 무조건 반만 먹는 걸로 하는게 어떨까요?