다이어트 일기
07월 23일 (음식 1328kcal, 운동 120kcal)
둉글둉글
- 2016.07.23 13:45
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점심식사 : 417kcal (31.40%)
| 카레 (1인분) | 417kcal |
저녁식사 : 535kcal (40.29%)
| [농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) | 535kcal |
간식 : 376kcal (28.31%)
| [남양] 요구르트 (5회분, 325ml) | 160kcal |
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [투썸플레이스]녹차 마카롱 (1개, 18g) | 96kcal |
운동 : 120kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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