저녁♥
무@우
렌틸콩밥 70g 생김2장 씻은김치 50g닭가슴살 샐러드 토탈 300kcal
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건강한식단이네요ㅎㅎ
스린 그릇이 커보이는것도 있어요 ㅋㅋ 밥담긴 그릇은 종이컵보다 조금 작아요 ㅎㅎ 김치담긴건 종지그릇이구요 ㅎ
칼로리대비 엄청 푸짐한 양이네요 ㅋㅋ
떠기엄마 충분해요 ㅎㅎ 건강한 식단이에요 ㅎ 이런식단으로 오래유지하다보면 천천히 살이 빠질꺼에요 ㅎ
적어보이는 1인ㅋㅋㄲ
이정도면충분한거같은데ㅜ많은가요?
47.0 전 활동이 많아서요 ㅜㅜ 저것도 적어요 제직업이 쉐프라서 그런지.. ㅜㅜ 하루종일 움직여서 ㅜㅜ 게다가 아침저녁으로 운동도 하고그래서 어쩔수없내요 ㅎㅎ
제저녁치곤많이드시네요
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건강한식단이네요ㅎㅎ
스린 그릇이 커보이는것도 있어요 ㅋㅋ 밥담긴 그릇은 종이컵보다 조금 작아요 ㅎㅎ 김치담긴건 종지그릇이구요 ㅎ
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떠기엄마 충분해요 ㅎㅎ 건강한 식단이에요 ㅎ 이런식단으로 오래유지하다보면 천천히 살이 빠질꺼에요 ㅎ
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