자유게시판
다이어트 시작이요!
늘씬예슬
- 2016.07.23 18:49
- 45
- 2
7개월에 30키로 정도 빼고 싶어서 계산해보면 하루에 1000kcal 먹고 운동을 150kcal 정도 하라는데 계속 먹게 되는건 1600~1800이네요 ㅠㅜㅡㅜ 운동을 그나마 350 정도 해서 다행이지만 이대로라면 다이어트 실패일것 같아요 ㅠㅠ
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예슬s 감사합니다!!! 저랑 이름 똑같으시네요 서로 다이어트 성공해요~❤️
양을조금씩줄여가시면될것같아요! 화이팅 하세요