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다이어트 식단

160723

다신등급

각소울

2 1 1 6
  • 2016.07.23 21:34
  • 319
  • 7

캠핑 이틀째!
오늘도 넘나 덥고 ㅠㅠ
그나마 물놀이가 살렸음 ㅠㅠ


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견과류1팩 먹고 꼬치어묵5, 아아메 한 잔


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날씨가 느므느므 더웠음
과자 좀 집어먹다가

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수영장 가서 45분씩 3타임 애들이랑 놀아주기


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물썰맺도 타주고나니
배가 너무 고프고;


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점심은 삼겹살,양파,솔부추구이
배부르게 먹었음 ㅎ



다시 수영장 가서 45분 2타임 놀고 ㅠㅠ


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아아메는 물론 얼음물 엄청 마심;
살인적인 더위...


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삼겹살 먹은건 진작 소화됐음;
카브라이트바 초콜릿카라멜넛 1개 냠냠
녹았지만 넘 맛있었당 ㅠㅠ


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저녁은 천일냉동 게살볶음밥,얼음물,아아메
평생 먹을 얼음 다 먹는 기분;
제빙기 덕분에 시원한 물 마시네^^

저녁 산책하며 또 땀 흘리고;;
오늘은 8500보 정도 걸음
푹 자고 내일은 꼭 공복산책하는걸로!

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  • 정석
    또옹무몽 2016.07.25 06:36

    감사합니다^^!!

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  • 지존
    각소울 2016.07.25 05:51

    학교가자! 힘내세요!

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  • 지존
    각소울 2016.07.25 05:51

    다다다닷달 이럴 때 아니면 안 먹는데 밖에서 먹음 맛있더라고요^^

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  • 지존
    각소울 2016.07.25 05:51

    또요미 아이허브랑 쿠팡직구로 살 수 있어요. 스모어맛 제일 맛있었고, 초콜릿카라멜넛도 괜찮네요^^ 대부분 다 맛있어요!

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  • 정석
    또옹무몽 2016.07.24 23:54

    각소울님 식단사진이 너무예쁘구 바람직(?)해서 챙겨보고있는데요ㅎㅎㅎ 카브라이트바 어디에서 구매하시는지 여쭤봐도 될까요?^^ 무슨맛이 제일 입에 맞으시는지도요ㅎㅎ

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  • 입문
    다다다닷달 2016.07.23 21:56

    어묵 저도 진짜 좋아하는데욯ㅎ

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  • 다신
    고구마싯어 2016.07.23 21:50

    부럽네요ㅠㅠ 저는 중요한 시험이 얼마 남지않아 휴가보내는 분들보면 넘 부러워욯ㅎㅎㅎ

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