도전! 다이어트신 3기
다신~!살안찔래~ 🙅다신 1일째
44kg가될여자
- 2015.09.01 19:00
- 495
- 5
지방만 4키로 빼기 프로 젝트
체지방을 줄일려면 적게 먹어야 한데요.
그래서 입맛도 없고 해서 작게 먹었어요.
그래도 운동은 빡시게~
오늘 쥬비스 운동
tail foot , balance spire 3세트 하고
자전거도 등산도 하고 근력운동도 했답니다^^
자기 전에 족욕만 하면 끝~
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이슬나루 감사합니다.
족욕이 순환에 좋은것 같아요^^
화이팅 입니다~~~^^
저도 족욕 할려구요~~
44kg가될여자 오홋 네네 !
빼꼬댜옹 아직은
그냥 동영상보고 운동하는 정도예요^^;;
쥬비스에서도 방문해서 운동하나요 !?기계속에들어가서땀뺀다던딯