다이어트 일기
이달의 감량 3kg
라오디게아
- 2016.07.24 06:00
- 89
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5월25일부터 다이어트 시작하여 총10kg감량 했는데 7월은 3kg 감량하여 인바디상 체지방률이 23%에 도달
음식 칼로리가 안 줄어서 체중이 정체한 것 같은데 67kg까지 꾸준하게 다이어트 할 예정입니다.
다들 성공하세요.
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우와 대단해요!!👍👍