아침이렇게 먹어두되는거 맞나요?
후에치똥쐉
무설탕 플레인요거트 오이반조각 파인애플 9조각 파프리카 반조각
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헐... 힘이 안날것같아요.. 넘적네요..
단백질이없는것같아요..ㅠㅠ
빈약해보이는데..
너무많이 먹은건아니죠?ㅠㅠ
계란도드셔용
정말 고민이에요... 힘이 안 날 정돕니다ㅠ 다이어터분들의 조언이 필요..
복싱 3개월째인데
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헐... 힘이 안날것같아요.. 넘적네요..
단백질이없는것같아요..ㅠㅠ
빈약해보이는데..
너무많이 먹은건아니죠?ㅠㅠ
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