다이어트 일기
07월 24일 (음식 820kcal)
뀨루링쿤
- 2016.07.24 08:11
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아침식사 : 435kcal (53.05%)
| [통밀로만]통밀 모닝빵 (1개, 32g) | 97kcal |
| [샐러드미인] 고구마샐러드 (1회, 100g) | 150kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) | 95kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 273kcal (33.29%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 타피오카 (1큰술, 30g) | 120kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
저녁식사 : 112kcal (13.66%)
| [파리바게뜨] 초코 마카롱 (1개, 30g) | 112kcal |
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