자유게시판
운동 어디서들 하세요~?
계란후라이
- 2014.08.20 11:13
- 219
- 6
저는 보통 집에서 맨손운동+체조+스트레칭+스쿼드 등 근력운동 하거든요...ㅋㅋㅋㅋ 수영도 월 수 금 다니고 있는데.... 정체기 뚜둥!!
문제는 제가 헬스나 수영 이렇게 딱딱 정해져서 하는게 별루... 사람들 많은 것도 별루.... 그냥 제 마음대로 이것도하고 저것듀 하고 어쩔때는 막 나가서 뛰고....자유운동식이라서....
다들 어디서 운동을 하시는지요?....
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오. 집에서 하시는 분들도 많으시네요.ㅋㅋㅋㅋ 모두 화이팅!
근처 초등학교에서요.
근처 공원을 이용하는데 헬스기구도 센타 못지않게 빵빵하고..운동에 자그마한 지식만 있음 효과만점. 개인 트레이닝을 받았던 경험을살려...지나가시다 다소 민망포즈를 '진지진지' 하면 저에용~으흐흥..
저두 집에서해요~ 근데 집에서 혼자하니 외로워요ㅜ
저도 집에서 운동해요~ 시간 정해두고 쉬지않고 하면 좋더라구요
다이어트 코치님이 말하시길 일정한 시간에 운동을 해야 살빼기 좋다고 하대요