다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요 없는 다이어트 가능한가요??
JYeon0219
- 2016.07.24 09:52
- 118
- 2
덴마크 다이어트로 20키로 감량했지만 1년먼에 예전보다 더 쪘어요ㅜㅜ
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ㅠㅠ 그래도 최대한 요요를 없애려면
식습관 개선을 평생 몸에 베개 해야할듯요
다이어트를 평생해야 요요가 오지 않죠. 시작하는 순간 끝은 없다고 보셔야해요.