다이어트 식단
아침 435kcal(모닝빵 바나나 고구마 샐러드 우유)
뀨루링쿤
- 2016.07.24 10:26
- 480
- 1
처음에 저렇게 차려놨을때는 너무적은가싶었는데 확실히 고구마랑 바나나를 먹으니 배가 금방 부르더라고요!!
7감량도전 2일차입니다!!
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식단에 단백질이 쪼끔 부족하신거 같아요 삶은계란 같은거나 두부같은것도 드셔보세용
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