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살빼는법좀 알려주세여

다신등급

tlstnals02
  • 2016.07.24 11:46
  • 48
  • 1

아랫뱃살 빼고싶은데 다리랑팔이런쪽만 빠지고 뱃살은 안빠져여 ㅜㅜ 뭐해야할까여??

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  • 정석
    dabae 2016.07.24 13:27

    윗몸일으키기랑 플랭크 30일 도전 플랜이런거 있는데 해보시면 효과많이 볼수있을거예요 그리고 변을 자주 보시고 폭식이랑 고염분식단이 문제일수도 있어요

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