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다이어트 일기

07월 24일 (음식 1643kcal, 운동 888kcal)

다신등급

Miracle❤️
  • 2016.07.24 12:00
  • 20
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아침식사 : 996kcal (60.62%)
크림스파게티 (1회,308g) 921kcal
양파 (1개,100g) 35kcal
쌈장 (1회분,22g) 40kcal
간식 : 647kcal (39.38%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
참외 (1개,200g) 62kcal
[롯데] 꼬깔콘 새우마요 (1인분,66g) 380kcal
[롯데칠성] 게토레이 블루볼트 (1회분,600ml) 150kcal
운동 : 888kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
천천히걷기 (60분) 132kcal
자전거 타기 (60분) 480kcal
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