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다이어트 일기

07월 24일 (음식 311kcal, 운동 459kcal)

다신등급

MANG

  • 2016.07.24 12:27
  • 23
  • 0
아침식사 : 51kcal (16.40%)
사과 (1회분, 90g) 51kcal
점심식사 : 260kcal (83.60%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 115kcal
[농심] 새우깡 (1봉지, 30g) 145kcal
운동 : 459kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
런닝머신 걷기 (30분) 199kcal
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