다이어트 일기
07월 24일 (음식 311kcal, 운동 459kcal)
MANG
- 2016.07.24 12:27
- 23
- 0
아침식사 : 51kcal (16.40%)
| 사과 (1회분, 90g) | 51kcal |
점심식사 : 260kcal (83.60%)
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 115kcal |
| [농심] 새우깡 (1봉지, 30g) | 145kcal |
운동 : 459kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 199kcal |
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