저도 딱 그래요 ㅠㅠ

저도스트레스받으면 먹는거로풀어요ㅠ
나쁜습관이죠

저도 그랬어요, 근데 또 막상 먹는걸로 스트레스 풀면 살이 찌니까 더 스트레스받고 ㅠ 악순환의 연속이더라구요 그래서 요즘은 아예 자버리거나 취미만들어서 그걸로 풀어버려요

지코니 맞아요!! 딱 그 생각이에요~ 이거라도 먹고 풀자!! 당장에 스트레스 받으면 그 생각에 막 먹어요 ㅜㅜ 돌이켜 생각해보면 스트레스 받은거에 몸 망치는 거까지 더해져서 몸도 마음도 망가지는게 되는건데.... 저도 지코니님 본받아서 걷거나 자전거를 타거나 해야겠어요!! 좋은 의견 감사해용ㅎㅎ

REINI 매니저들 뽑을 때 막말 테스트 같은 거라도 하는건지...본인이 잘못 알고 막말 해놓고 나서도 미안하단 말 없이 어 아니네 하고 어디로 사라져버리고 ㅠㅠ..... 저는 자전거 타는거 좋아하니까 앞으론 자전거 타야겟어요!! 오늘은 비가 엄청 쏟아져서 그러지도 못하니 바로 먹을거에 손이 가더라구요 ㅠㅠㅋ

스트레스받아서 친구랑 매운거 먹다 위경련 난후로 스트레스받으면 암것두 못먹어요... 잘된건지...
안먹혀서 너무 힘든것도 있어요...
중간은 운동인건가요?!ㅠㅠ

너무짜증날때 나가서 한시간 달리고나면 단거땡기던것도 짜증이나서 화가나서 미칠것같았던것도 잊혀져요!!,
근데 매니저란 사람들은 왜 대부분 그런걸까요?ㅠㅠ 열심히 하다가도 의욕이 떨어지게만들죵..

저두 그래요~
근데 그게 참. 아 내가 이거라고 먹어야 풀수있어. 이런 기분으로 먹게되더라구요.
전 그래서 이번 다이어트때는 그냥 걸었어요. 일단 나가서 좀 기분이 가라앉을때까지, 생각안날때까지 걸어서 식욕을 참았어요.

자전거타기

저도 스트레스때문에 아침,점심꾹 참은거 저녁에 먹어버렸네요....ㅠ,ㅠ 폭식만 안해도 살빠질텐데...ㅠㅠ