비포&애프터
12kg감량
태혁잉
- 2015.09.02 23:26
- 3,018
- 25
다이어트55일후기
92☞82
아침:밥3/2공기.평소반찬
점심:급식절반
저녁:닭가슴살.비타민
(기름진거×.7시이후금식)
운동:줄넘기1500개.윗몸일으키기50개
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와 무지 열심히 하시네요...저도 이렇게 꾸준히 할수 있을지...
대단해용!!!
대단하시네요! 축하드려요 *^^*
대단해요~~~~
대단해용
축하해요^^~
축하드려요~
와 부러워요
대단하세요
축하드려요 음식줄이기힘든데ㅜㅜ