하..결국엔
무@우
지금 생리중인데 생리통이 너무 심하내요 ㅠㅠ 그제 잘참다가 어제 피자 초콜릿..폭식하고.. 기름진거 밀가루 잘 못먹는 저는 또 밤새ㅜ화장실 들락날락...그러다..밤세 배아파서 끙끙..밀가루 기름진거 안되는거 알면서 자뀨 먹고싶어서 먹어요 ㅠㅠ 특히 생리할때.. 운동도 해야하는데 지금 양이 장난아니네요 원래 이렇지 않은데..실신일보직전 ㅠㅠ 이럴땐 어떻하나요 ㅜㅜ
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무우♡ 그러게요 외국계신분들은 한국처럼 병원을 제집드나들듯 하는게 쉽진않던데요..ㅜㅜ
날씬한콩 저희엄마두 ㅜㅜ 생리통장난아니셔서 병원갔더니 자궁에 혹이있더라고 하더라구요 ㅜㅜ 혹시 저두 그런건아닌지 걱정되고 ㅠㅠㅠㅠ 타지에있어 산부인과도 못가고 미치겠내요ㅠ !
무우♡ 에궁..안쓰러워라.. ㅜㅜ 인터넷에 나비자세 검색해보시고 수시로 하세요 생리통 생리불순 등 여성 자궁질환에 굉장히 좋아요.. 학교다닐때 암껏도 모르고 수시로하던 동작인데 요가자격증 따면서 보니 효능이 그렇더라구요 그래서인지 친정엄마는 생리통 넘 심하셔서 생활 못 하셨었는데 전 생리통이란걸 모르고 살았어요ㅎ
ㄲ 진!!!!짜 여자하기싫어요 지금!!! ㅠㅠㅠ
날씬한콩 ㅠㅠ 감사해요 ㅜㅜ 지금 배끓어안고 딩구는 중이에요ㅜㅜ ㅎ
REINI 제가 평소에도 밀가루 라면 빵 뭐 이런걸 잘못먹어요 먹으면 병원가야된다는걸 알아서..근데 이번엔 죽더라도 먹고싶더라구요 피자가 ㅠㅠ...이게 알면서도 ㅠㅠ
마음편히가지시고 좀 쉬세요.. 몸이 그런데 먹었다고 자책하고 살빼야한다 너무 생각하면 안좋은게 더 땡기실거예요.ㅎ 그냥 쉬어주자 하고 맘편히 몇 일 운동 놓으시고 식이는 평소잘하시던대로 때때맞춰먹자고 몸을 달래보세요.^^
아이구ㅜㅜ저는 확실히 인스턴트 등 안좋은음식 많이먹은달엔 더 아프던데.. 몸에좋은거로 많이 챙겨드셔요ㅠㅠ
가뜩이나 생리통으로 아프실텐데 폭식 스트레스까지 받고 배도 아프고...ㅠ 말만 들어도 진짜 속상한 상황들 뿐이네요. 이럴 땐 진짜 여자하기 싫어요ㅋㅋㅋ
자제요
GM 3일째. 아침
긴 정체기 . 도와주세요
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무우♡ 그러게요 외국계신분들은 한국처럼 병원을 제집드나들듯 하는게 쉽진않던데요..ㅜㅜ
날씬한콩 저희엄마두 ㅜㅜ 생리통장난아니셔서 병원갔더니 자궁에 혹이있더라고 하더라구요 ㅜㅜ 혹시 저두 그런건아닌지 걱정되고 ㅠㅠㅠㅠ 타지에있어 산부인과도 못가고 미치겠내요ㅠ !
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REINI 제가 평소에도 밀가루 라면 빵 뭐 이런걸 잘못먹어요 먹으면 병원가야된다는걸 알아서..근데 이번엔 죽더라도 먹고싶더라구요 피자가 ㅠㅠ...이게 알면서도 ㅠㅠ
마음편히가지시고 좀 쉬세요.. 몸이 그런데 먹었다고 자책하고 살빼야한다 너무 생각하면 안좋은게 더 땡기실거예요.ㅎ 그냥 쉬어주자 하고 맘편히 몇 일 운동 놓으시고 식이는 평소잘하시던대로 때때맞춰먹자고 몸을 달래보세요.^^
아이구ㅜㅜ저는 확실히 인스턴트 등 안좋은음식 많이먹은달엔 더 아프던데.. 몸에좋은거로 많이 챙겨드셔요ㅠㅠ
가뜩이나 생리통으로 아프실텐데 폭식 스트레스까지 받고 배도 아프고...ㅠ 말만 들어도 진짜 속상한 상황들 뿐이네요. 이럴 땐 진짜 여자하기 싫어요ㅋㅋㅋ
자제요