다이어트 일기
07월 24일 (음식 937kcal, 운동 138kcal)
잘빠진슬랙스
- 2016.07.24 23:25
- 28
- 0
점심식사 : 496kcal (52.93%)
| 샌드위치 계란 치즈 (1인분) | 411kcal |
| 커피번 (1/4인분, 26g) | 85kcal |
저녁식사 : 441kcal (47.07%)
| [오뚜기] 스낵면 (3/4봉, 81g) | 363kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
운동 : 138kcal
| 집안청소 (20분) | 64kcal |
| 노래부르기 (30분) | 48kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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