자유게시판
플랭크자세
꼭 꼭 꼭
- 2016.07.25 00:10
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ㅜㅜ 제가 플랭크를 하는데 제가 자세를 이상하게했나모르겠는데 할때 허리에 무리가 너무 가서 아프네요 ㅜㅜ 자세도 딱 일자되게 했는데,,
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