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오늘 나머지 시간도 다이어트 성공하세요~

다신등급

daning

 1 1
  • 2015.09.03 14:07
  • 235
  • 10

오전에 1시간 반 걷기운동하고,,,,,

아침식사 두유 한잔 했습니다.ㅋㅋㅋ

점심은..ㅂ.비가 오셔서...짬뽕 한사발....했고요

저녁에 ....두유 한잔하고 운동 하려구요..

비 온다고 저녁에 과식하지 말자구요...

비는 그냥 날씨일뿐...다이어트랑 하등 상관없는 존재입니다

파전따위에 지지말자구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘 나머지 시간도 다이어트 성공하세요~

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  • 정석
    목표46지은 2015.09.03 16:51

    오늘 420칼로리나 먹었네요ㅠㅠㅠ , 파전먹고싶지만 참고 치팅데이때 먹어야겠어요 3키로만 더 !!

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  • 정석
    daning 2015.09.03 16:07

    딸기맘5 우리 모두 생각만..하시는걸로ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    딸기맘5 2015.09.03 15:47

    오~~ 맛있겠네요 막걸리에 파전을 딱! 먹고 싶지만 생각만 할래요~^^

    답글
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  • 정석
    daning 2015.09.03 15:30

    나이를잊자 ㅋㅋㅋ화이팅!!!

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  • 정석
    daning 2015.09.03 15:30

    🍅달콤,열매 밀가루는 항상 진리라는...ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    daning 2015.09.03 15:30

    sooah ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기름기가 좔좔이죠ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    sooah 2015.09.03 15:16

    ㅠㅡㅠ하..파전... 진짜 너무먹고싶네요...

    침삼켜도 살찔것같은기분ㅠ

    답글
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  • 다신
    류긍정 2015.09.03 14:57

    부침개 짱좋아하는데ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    나이를잊자 2015.09.03 14:46

    요즘은 점심1식만하고있는데 저도 벌써 김치볶음밥으로 5백칼로리해치웠네여
    저녁또한 저도 지지않으려 노력해야겠어여

    답글
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  • 정석
    daning 2015.09.03 14:29

    misun1985 이제 그만...좋으네요...파전 사진으로 보고 안먹으려구요ㅋㅋㅋㅋㅋ

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