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ㅎㅎ 저는 gm 2틀째인디..점심때 순두부 찌개랑 감자전 먹고 저녁 때 정신줄 놔버려서 김치 볶음밥 해서 먹었네요..에휴~이놈의 식탐..
전 아침에 엄청 먹어요...그래서 점심,저녁엔 많이 안 먹게 되더라구요 허기 안 지게 짬짬이 저칼 간식들 먹음 식욕이 많이 떨어지더라구요 아침에 거의 500칼로리 정도 먹으니 세 끼에 간식해봤자 700칼로리 선이더라구요
아침에 많이 드시는 방법 강추해요!
저도요...
아침 점심 먹은 칼로리가 적으니,
저녁에 좀 더 먹어도 되지 않을까?
이런 못 된 생각이나 하고 앉아 있어요 ㅠㅠ