다이어트 일기
07월 25일 (음식 1457kcal, 운동 420kcal)
다신강서비
- 2016.07.25 07:38
- 23
- 0
아침식사 : 502kcal (34.45%)
| [파파이스] 케이준통샌드위치 (1인분, 226g) | 502kcal |
점심식사 : 782kcal (53.67%)
| 제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
저녁식사 : 173kcal (11.87%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 수박 (3.0조각, 375g) | 138kcal |
운동 : 420kcal
| 스피닝 (30분) | 420kcal |
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