다이어트 일기
키 158에 몸무게 72... 운동 시작했습니다
촤습이
- 2015.09.03 21:23
- 264
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기억 하시는 분이 계실지 모르겠지만, 고민 게시판에서 운동 초짜라고 글 올린이 입니다 ㅠ 많은 분들이 여러 정보들을 공유해주신 덕분에 용기를 얻었어요!!! 다이어트 신이라는 요 어플 참 좋은듯 ㅎㅎㅎ 저랑 비슷하거나 다이어트 성공하신 분들 보면 대단하다고 생각하거든요 ㅎㅎㅎ 집 앞에 스피닝으로 유명한 헬스 클럽에 등록했습니다. 기초대사량이 부족한 상태에서 PT를 하면 요요가 온다고 트레이너 분께서 말하셔서 PT없이 일반 3개월로 끊었네요. 한달 꾸준히 빼먹지 않고 운동한 다음 후기 남기겠습니다 !!! 많은 다이어터 여러분 힘내세여!!!!
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힘내세용!!!!^^ 전 23kg 감량했어용~~
보리보리말라보리 물론이죠!!!!! 한달 빼먹지 않고 운동해서 꼭꼭 후기 올릴게여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Vanillablue 물론이죠!!!! 한달 안빼먹고 운동해서 후기 남길게요!!! ㅋㅋㅋㅋ 약속!!!!!
고맙습니다!!!! 같이 열심히 감량 해보아요!!!!!!
화이팅!
저 처음 시작할때랑 비슷하시네요!! :)
시작이 반입니다~~^^!! 후기 약속 지킬거죠??^^ 파이팅!!
승민승현맘 네!!! 바로 댓글 달려져서 깜짝 놀랐네요 ㅎㅎㅎ 응원에 힘입어 꼭!!! 올리겠습니다!!!!!!
잘하셨어요..
운동 열심히 하셔서 체중 감람 후기 올려주세요.
기다리고 있을께요..
화이팅 하세요^'^