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운동병행 다이어트 성공하면 늘어진 뱃살 들어가나요?
나 돌아갈래!!
- 2015.09.04 07:23
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다이어트 성공하신분들 보면 전체가 다 날씬해지던데요. 저처럼 임신시 배에 튼살도 있고 살이 쪄서 배도 늘어져 있는데 운동과 식이 조절해서 다이어트 성공하면 배에 탄력이 붙는가요? 지금 전체적으로 슬림해지긴 했는데 이 뱃살이 들어갈지 의문이들어요.
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슬프지만 저는 165cm에 57kg에서 7kg 빼서 지금은 50kg~49kg로 미용체중아래지만 아직 배꼽아래 늘어진 피부와 튼살때문에 고민중이랍니다. 배꼽위는 확실한데, 배꼽아래는 아가씨들과는 다른 노력이 필요 할듯해요. ㅠㅠ 매일매일 복근운동하고 마사지도 해줘야할듯해요ㅠㅠ 그리고 튼살은 레이져 치료해야 없어질듯 ㅠㅠ 하지만 딴곳에 시선이 가니 전체적으로는 좋아요 ㅎㅎ
뱃살은 들어가긴한데 운동하심 탱탱해지지 않을까요?
출산하면 배가 아가씨때의 그탄력이 아니더라구요ㅜㅜ
근육 탄탄히 하시면 들어갈거같아요 ㅎ 저희오빠도비만이었는데 좀굶으면서뺀지라 살늘어졌었다가 후에 운동으로다쟜어요.근데.처음에 관리안해서 좀 더디더라고요 운동으로빼는게 좋은거같애요!!