다이어트 일기
07월 25일 (음식 1108kcal, 운동 198kcal)
햇살먹은몰리
- 2016.07.25 10:38
- 40
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아침식사 : 208kcal (18.77%)
| 단호박 (1조각, 129g) | 85kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 61g) | 10kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 89g) | 13kcal |
| [아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 66g) | 100kcal |
점심식사 : 401kcal (36.19%)
| [농심] 튀김우동 큰사발면 (1개, 90g) | 401kcal |
저녁식사 : 499kcal (45.04%)
| 삼겹살구이 (1인분, 150g) | 499kcal |
운동 : 198kcal
| 설거지 (20분) | 46kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 108배(세트) (1회) | 100kcal |
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