외식ㅠㅠ멀먹어야좋을지..
이총총
외식할꺼같은데 멀먹어야지 칼로리폭탄이안될까요?ㅜㅜ
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감사감사합니다!!
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비빔밥에서 밥을 많이 남기고 드시거나 콩나물국밥 쌀국수가 그나마 좀 칼로리가 낮더라구요
살코기만? 단백질이니 괜찮을 거 같은데~ 아니면 샤브샤브 어때요? 소스 찍어 드시지 마시고~
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