유산소운동굿이네요ㅋㅋ

전신운동일주일하다가 유산소운동으로바꿨는데
엄청힘드네요ㅋ땀도비오듯이오고ㅠ
계속뛰면서하는거라 효과가있을지도모르겠어요ㅋ
열심히다욧해야겠어요~♥

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더효과좋은운동찾아서하네요ㅋㅋㅋ
저도 저장해놓고 해봐야겠어요