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계란흰자만먹으면 안되나요?

다신등급

lucy2u
  • 2016.07.25 11:26
  • 152
  • 3

계란말이 계란 노른자1 흰자4으로하니까부모님이 병생긴다고엄청뭐라고하시네요

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  • 정석
    럽미myself 2016.07.26 23:30

    하루에 계란 노른자 2개까지는 괜찮아요.너무 많이 섭취하는 건 과유불급^^

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  • 초보
    오데빠지나 2016.07.25 14:46

    예전에 노른자 콜레스테롤 엌저고저쩌도 했는데 좋은 콜레스테롤만 있데요 많이 드셔도 됩니다

    답글
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  • 정석
    쮸냥이 2016.07.25 11:54

    저도 그렇게먹고있어요 콜레스테롤뿐만아니라 칼로리도 생각해서요

    답글
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