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홀쮹잉 제가 직장생활로
운동할 여유가 없어서요
출퇴근을 도보로 하네요
왕복3~4십분요
닝닝이이 체지방도 줄었어요
기간을 6개월 잡고
칼로리 처방 지키면서
하니까 빠지네요
체지방이 줄어든거 같으세요? ㅠㅠ 먹는것만으로 빼고 싶은데 ㅜㅜ 운동을 워낙싫어해서 고민이에요
우와 전 운동이랑같이해서 힘들게 뺏는데 ㅠ