다이어트 일기
07월 25일 (음식 762kcal, 운동 266kcal)
뺙삐
- 2016.07.25 12:20
- 59
- 0
아침식사 : 46kcal (6.04%)
| 배 (1회분, 80g) | 46kcal |
점심식사 : 240kcal (31.50%)
| 샐러드 (2회분, 260g) | 240kcal |
저녁식사 : 476kcal (62.47%)
| 종가집두부 (1회분, 400g) | 380kcal |
| 배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
| 참기름 (1/4큰술, 3g) | 33kcal |
| 양파장아찌 (1인분, 56g) | 60kcal |
운동 : 266kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
| 트램펄린 (10분) | 35kcal |
| 플랭크 (60초) | 6kcal |
| 플랭크 (60초) | 6kcal |
| 플랭크 (60초) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기