다이어트 일기
07월 23일 (음식 1610kcal, 운동 1000kcal)
judyeom
- 2016.07.25 12:53
- 60
- 0
아침식사 : 884kcal (54.91%)
| [BBQ] 후라이드 (4조각, 340g) | 884kcal |
점심식사 : 274kcal (17.02%)
| 우둔살 (1회분, 200g) | 274kcal |
저녁식사 : 452kcal (28.07%)
| 바나나 (4개, 400g) | 372kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
운동 : 1,000kcal
| 개인pt (50분) | 1,000kcal |
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